Meditació? Relaxació? Mindfulness? No siguis friki!

Raret. Avorrit. Secta. Happy flower. Moda. Hippy. Friki. Si aquestes són algunes de les paraules que tens al cap quan et parlen d’eines com la meditació, relaxació o l’atenció plena (mindfulness), aquest post és per a tu. […]

By |2019-07-25T13:09:28+00:00Gener 2016|1 Comment

El Contracte amb els fills: Una peça clau en la relació familiar

Molts pares es desesperen perquè no saben com manegar la relació amb els fills. Sense adonar-se’n intenten mantenir la relació de poders com abans, quan els joves eren uns marrecs, i no són conscients de que cal canviar el “Contracte” perquè tot rutlli. Com a conseqüència de com hem estat criats, de la societat on [...]

By |2019-07-25T13:28:20+00:00Octubre 2015|0 Comments

Talentosos, superdotats, altes capacitats… Fràgils.

Quan fas Coaching a nois i noies amb altes capacitats, igual que quan n’ets el pare o el professor, sovint t’adones que alguna cosa no rutlla: eviten mostrar emocions fins que les mostren descontrolades, o donen la imatge de que ho tenen tot controlat i no accepten ajuda, o dosifiquen l’esforç amb molta intel·ligència... La [...]

By |2019-07-25T13:43:57+00:00Agost 2015|0 Comments

“Endreça l’habitació!”: Una guerra inútil

…I quan acabo l’exposició del tema, sigui quin sigui, i obrim el torn de preguntes, sempre apareix un pare o mare d’adolescent que et diu: “Però com ho podem fer perquè endreci l’habitació?”. “Hauràs de decidir si el tema en mereix les conseqüències”, responc. […]

By |2019-07-25T13:51:17+00:00Juny 2015|0 Comments

Mantenir-nos adolescents per poder liderar

Quan ens fem grans, sovint ens queixem de sentir-nos estancats, d’una rutina diària que ens oprimeix, o de la manca de noves relacions personals interessants. Perdem l’espurna, i la nostra vida no és com ens agradaria. I des d’aquestes sensacions és molt difícil poder liderar-se un mateix o, encara més complicat, liderar un equip. [...]

By |2019-07-25T14:15:40+00:00Juny 2015|0 Comments

El smartphone contra el lideratge personal

Si entenem el lideratge personal com agafar les rendes de les nostres pròpies experiències, de les nostres decisions, de la forma de relacionar-nos personalment i professionalment, descobrirem ràpidament un gran enemic: la tecnologia. […]

By |2019-07-25T14:24:18+00:00Juny 2015|0 Comments

Saber-se vendre a les entrevistes de feina

Als processos de selecció laboral tenim la sensació que no sempre les seleccionades són les persones més aptes, sinó aquelles que “es venen millor”. I pensem que nosaltres no en sabem prou, de vendre’ns… […]

By |2019-07-25T16:26:10+00:00Juny 2015|0 Comments